کاربرد نیاسینامید برای پوست
“این مقاله صرفا جهت آموزش و اطلاع رسانی است، توصیه می شود پیش از استفاده از نیاسینامید بر روی پوست با پزشک متخصص مشورت نمایید.”
پوست یکی از بزرگترین و در دسترس‌ترین اندام بدن است که مراقبت از آن بسیاری ضروری و حساس است. این اندام در معرض عوامل مخرب بسیاری از جمله آلودگی هوا، آسیب ناشی از نور خورشید و اشعه ماوراء بنفش قرار دارد. از این رو برای مراقبت از آن لازم است از مواد مغذی کمک گرفت. یکی از این ترکیبات نیاسین آمید است که فواید بسیاری دارد. در ادامه این متن به بررسی کاربرد نیاسینامید برای پوست، فواید و عوارض آن می‌پردازیم.
نیاسینامید چیست؟
این ترکیب با نام‌های دیگر نیکوتین آمید و ویتامین B3، یک ویتامین محلول در آب است که با مواد طبیعی وجود در پوست به شکل قابل توجهی منافذ پوست را کاهش می‌دهد. پوست شل شده را می‌کشد و رنگ ناهموار آن را بهبود می‌بخشد. همچنین در کاهش چین و چروک و تیرگی پوست موثر است و به تقویت سطح ضعیف شده پوست می‌پردازد. این ماده توانایی فوق العاده‌ای در بهبود سد دفاعی پوست دارد، از این رو به راحتی اثرات آسیب‌های محیطی را کاهش می‌دهد. حتی می‌تواند پوست‌هایی که دارای علائم و آسیب‌هایی از گذشته هستند را ترمیم کند.
کاربردهای نیاسینامید برای پوست:
این ترکیب یک ماده‌ی فعال زیستی است که می‌تواند چند وظیفه را به صورت موثر انجام دهد. پس از آنکه روی پوست اعمال شد، به سلول‌هایی که برای مصرف پوست مناسبند، تجزیه می‌شود. عموما این سلول‌ها کوآنزیم نیکوتین آمید و آدنین دی نوکلئوتید هستند. این ماده کاربردهای بسیاری برای پوست دارد که شامل:
- بهبود ظاهر و کاهش منافذ باز پوست
- بازیابی سد دفاعی جهت جلوگیری از حذف رطوبت و کم آبی
- تغییر رنگ پوست (تغییر رنگ ناشی از آسیب نور خورشید را از بین می‌برد و پوست را یکدست می‌کند)
- مطابق با هر نوع پوست
- کمک به ساخت کراتین (نوعی پروتئین که پوست را محکم و سالم نگه می‌دارد.)
- کاهش قرمزی و لکه
- کاهش التهاب
- کاهش ظاهر منافذ
- تنظیم چربی و جلوگیری از فعالیت بیش از حد غدد
- محافظت در برابر آسیب نور خورشید و اشعه ماوراء بنفش
- بازسازی سلول‌های پوستی
است. در ادامه به بررسی هر یک از این کاربردها توسط این ماده می پردازیم.
نیاسینامید برای منافذ باز پوست:
این ماده به دلیل تاثیر عالی در کاهش ظاهر منافذ مشهور است. توانایی خوبی در عادی سازی منافذ دارد و از تجمع چربی و مواد زائد جلوگیری می‌کند. این ترکیبات عامل اصلی گرفتگی پوست و ایجاد سطح ناهموار روی پوست هستند. استفاده منظم از آن به منافذ کمک می‌کند تا به اندازه طبیعی خود برگردند. غلظت‌های بالاتر از آن می‌تواند با تقویت عناصر حمایتی به صورت قابل توجهی منافذ را سفت کرده و بافت پوست پرتقالی را به صورت چشمگیر بهبود دهد. همچنین به صاف شدن ظاهر پوست شما و کاهش ظاهر منافذ بزرگ می‌کند. این کار با حفظ رطوبت، سلامت و متعادل نگه داشتن پوست کمک می‌کند.
روشن شدن پوست و کاهش لکه‌ها:
تغییر رنگ ناهمواره پوست ناشی از ملانین اضافی (رنگدانه پوست) در سطح پوست است. در غلظت‌های 5 درصد و بیشتر، این ماده از طریق چند مسیر برای جلوگیری از تغییر رنگ عمل می‌کند. همچنین به کاهش ظاهر تغییر رنگ‌های موجود نیز کمک می‌کند و رنگ پوست را یکدست‌تر می‌کند. این ماده را می‌توان با سایر ترکیبات کاهنده مانند ویتامین C (خرید اسید اسکوربیک)، رتینول و باکوچیول استفاده نمود.
این ماده به درخشش پوست کمک می‌کند. از فواید آن می‌توان به روشن کنندگی پوست و بسیاری از خواص تقویت کنندگی پوست اشاره کرد. حفظ رطوبت، کاهش قرمزی، محو کردن آشکار لکه‌های تیره و محافظت از پوست در برابر عوامل استرس زا کمک می‌کند.
بیشتر بخوانید: اسید اسکوربیک برای پوست
نیاسینامید برای افزایش رطوبت پوست:
مزیت دیگر این ماده تجدید و بازیابی سطح پوست در برابر از دست دادن رطوبت و کم آبی است. زمانی که اسیدهای چرب در سد پوست به تدریج تخلیه می‌شوند، پوست در برابر انواع مشکلات آسیب پذیر می‌شود. این مشکلات شامل لکه‌های مداوم پوست خشک و پوسته پوسته شدن تا حساس شدن پوست است.
اگر پوست خشکی دارید استفاده موضعی از این ماده می‌تواند آبرسانی و رطوبت را افزایش دهد. بنابراین سطح پوست بهتر می‌تواند در برابر خشکی مداوم مقاومت کند و باعث حفظ رطوبت می‌شود. این ماده با ترکیبات رایجی مانند گلیسیرین، روغن‌های گیاهی و غیره به خوبی کار می‌کند.
مناسب برای تمام پوست‌ها:
نیاسینامید برای انواع پوست مفید و موثر است. تفاوتی ندارد پوست خشک یا چربی داشته باشید، حتی این ماده برای پوست‌های حساس نیز مناسب است.
کمک به ساخت کراتین:
کراتین برای حفظ ظاهری سفت، بی عیب و نقص و سالم پوست ضروری است. این ماده از تولید کراتین حمایت می‌کند و ظاهری سفت تر و جوان تر ایجاد می‌کند.
کاهش ظاهر چین و چروک:
فواید گسترده این ماده، آن را به محصولی مناسب برای ضدپیری بدل کرده است. با آبرسانی و حجیم کنندگی پوست به کاهش خطوط و چین و چروک‌ها کمک می‌کند.
نحوه استفاده از نیاسینامید برای پوست:
این ماده را می‌توانید به صورت محصولات موضعی و مکمل مصرف نمود. به صورت سرم، تفاوتی ندارد که پیش از پاکسازی پوست یا پس از آن استفاده کنید. البته این ماده با سایر ترکیبات قدرتمند سازگار است؛ اما توجه داشته باشید که این ماده تنها عنصری نیست که پوست شما به آن احتیاج دارد و در کنار آن باید از ترکیبات دیگر نیز استفاده کنید.
مدت زمان اثر گذاری نیاسینامید برای پوست:
بعد از 2 الی 4 هفته استفاده منظم، عموما دو بار در روز، با توجه به غلظت و مشکلات پوست می‌توان نتایج را مشاهده نمود. مصرف مداوم باعث بهبود و حفظ نتایج می‌شود. نتایج به مرور زمان بهبود خواهند یافت؛ اما انتظار پوستی بدون منافذ را نداشته باشید. این دست آورد توسط هیچ مراقبت پوستی امکان پذیر نیست، زیرا پوست برای بسیاری از عملکردهای حیاتی خود به منافذ نیازمند است. انتظار کلی که می‌توان داشت این است که با کوچک تر شدن منافذ، پوست یکنواخت تر به نظر می‌رسد. همچنین خطوط ریز را کاهش می‌دهد و باعث درخشش پوست می‌شود.
غلظت این ماده در محصولات مختلف می‌تواند متفاوت باشد؛ اما بیشتر فرمولاسیون 5درصد یا کمتر هستند. برخی گزارشات حاکی از این است که غلظت‌های 5 درصدی در درمان هایپرپیگمانتاسیون و آسیب‌های ناشی از قرار گیری در معرض نور خورشید موثر است. البته در صورتی که پوست حساسی دارید می‌توانید با غلظت‌های کمتر مانند 2 درصد شروع کنید.
عوارض جانبی:
این ماده به طور کلی به تسکین و سلامت پوست کمک می‌کند. با این حال برای برخی افراد باعث التهاب و برافروختگی پوست می‌شود؛ چه زمانی که به صورت موضعی مصرف شود و چه زمانی که به صورت مکمل. همچنین گرگرفتگی ناشی از آن به سرعت توسعه می‌یابد.
جمع بندی:
نیاسین برای پوست فواید بسیاری دارد. این ماده می‌تواند در حفظ سد دفاعی پوست موثر باشد و باعث افزایش رطوبت پوست شود. از این رو در کاهش لکه‌ها، چین و چروک، افزایش درخشندگی پوست و غیره موثر است. اشکال مختلفی از آن وجود دارد که به شکل مکمل و موضعی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این متن به بررسی کاربرد نیاسینامید برای پوست پرداختیم.
فارغ التحصیل مهندسی شیمی، بلاگر و علاقه مند به تولید محتوا در حوزه شیمی و مواد شیمیایی
